« Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c’est son génie»
CHARLES BEAUDELAIRE
Moi aussi, je me suis longtemps sentie différente, sans comprendre pourquoi. Ce n’est qu’à l’âge adulte que j’ai mis des mots sur mon hypersensibilité et mon haut potentiel.
C’est ce cheminement personnel qui m’a amenée à me former au coaching-thérapie dédié aux personnes atypiques.
Apprendre à apprivoiser son fonctionnement cognitif et émotionnel, c’est s’offrir une véritable libération. C’est poser un nouveau regard sur soi, sur ses relations aux autres et sur le monde.
Car oui : l’hypersensibilité, la créativité, l’empathie et l’intensité ont toute leur place dans une société qui valorise trop souvent la conformité. Imaginez un puzzle dont toutes les pièces seraient identiques : il ne pourrait pas exister.
Mon rôle est de vous aider à identifier vos forces, vos ressources et vos singularités pour que vous puissiez enfin prendre votre juste place dans la grande aventure humaine et collective.
Le Test de Douance (réservé aux personnes de plus de 21 ans) peut être une étape clé pour mieux vous connaître et mieux vivre votre singularité.
Conçu initialement par une psychologue américaine Mary Rocamora, ce test de positionnement a été enrichi par les travaux de recherche des docteurs en psychologie Mary-Elaine Jacobsen, Deirdre Loveck, Linda Kreger Silverman aux USA et par le docteur Francis Heylighen à Bruxelles.
Il explore votre mode de fonctionnement cognitif et émotionnel. Il ne s’agit pas d’un test de QI (aussi appelé bilan psychométrique ou WAIS) : il ne donne pas de données chiffrées et n’est pas non plus chronométré.
C’est un moment d’échange, une rencontre humaine, un véritable voyage intérieur. Il se présente sous forme de questions ouvertes, d’exercices de mémorisation et de compréhension verbale.
À travers la passation du test et de nos échanges, vous allez pouvoir :
En tant que coach & thérapeute, je mets à votre service mon expérience et les techniques, outils puissants que j’ai acquis en formation.
Mon intention : vous aider à apprivoiser votre hypersensibilité et atypie, et à transformer ce qui vous semble parfois être un fardeau en un véritable super pouvoir.
✨ Mieux comprendre et apaiser vos émotions.
✨ Réguler votre système nerveux (nerf vague) pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
✨ Développer un état d’esprit positif et une autocompassion profonde.
✨ Fixer vos limites pour avoir des relations plus saines, au travail comme dans votre vie personnelle.
✨ Créer un environnement aligné à vos besoins.
✨ Renforcer votre puissance intérieure : estime de soi, confiance en soi, amour de soi.
✨ Découvrir votre Ikigaï et poser des actions concrètes (inclus uniquement dans l’accompagnement Pépite).
Ce programme comprend :
Ce programme comprend :
Ce programme comprend :
Travail sur la confiance en soi et techniques de régulation du nerf vague, pour vous aider à retrouver un équilibre intérieur et une sérénité durable.
Au programme :
Témoignages