Ikigaï

« Là où vos talents rencontrent les besoins du monde, là est votre vocation »

Nietzsche

Et si vous passiez du mode survie à une vie qui a du sens ?

Vous sentez qu’au fond de vous, il y a des rêves, des envies, un potentiel inexploité… mais vous ne savez pas par où commencer ?

L’Ikigaï, « raison d’être » en japonais, est une méthode puissante pour retrouver votre équilibre, activer vos talents et remettre de la joie dans votre quotidien.

Mon accompagnement Ikigaï

Un coaching joyeux, concret et accessible pour :

  • Clarifier ce qui compte vraiment pour vous 
  • Découvrir vos talents et vos sources de motivation 
  • Retrouver confiance et alignement 
  • Construire un plan d’action clair pour vos projets

Osez l'Ikigaï !

Cet accompagnement est fait pour vous si : 

  • Vous en avez assez d’avancer sans enthousiasme
  • Vous sentez que vous n’exploitez pas tout votre potentiel 
  • Vous cherchez plus d’équilibre et d’harmonie dans votre vie 
  • Vous voulez une vie en accord avec vos valeurs 
  • Vous rêvez d’une feuille de route pour enfin passer à l’action 

Les Bénéfices pour Vous

Vous lever chaque matin avec enthousiasme et clarté
Retrouver énergie, santé et sérénité
Développer votre créativité et vos idées
Réduire stress et pensées négatives
Vivre plus de joie au quotidien
Suivre enfin votre boussole intérieure : votre mission de vie

Trouvez votre Ikigaï et transformez votre quotidien.

Programme « Cheminer vers son Ikigaï » en individuel

Un accompagnement sur-mesure pour clarifier votre chemin et passer à l’action.

Ce programme comprend :

  • 11h de suivi : 5 séances de 2h + 1h d’entretien de clôture d’accompagnement 
  • Des audios de visualisation guidée pour vous apaiser et retrouver votre calme intérieur
  • Un livret Ikigaï en version PDF envoyé à la fin de l’accompagnement
  • Votre propre diagramme Ikigaï
  • Une feuille de route claire et concrète pour avancer sereinement

*Paiement en plusieurs fois possible sur demande

Présentiel ou Distanciel

Programme « Cheminer vers son Ikigaï » en collectif

Un accompagnement créé et animé en partenariat avec mon binôme de choc Ingrid Fauchille sous la forme de :

  • Journée atelier en petit groupe à Toulouse ou à Lille     OU
  • Sessions en visio sur plusieurs semaines

Les Bénéfices du Collectif :

  • Sortir de la solitude
  • Partager ses expériences et points de vue avec les autres participants
  • Avancer ensemble sur ce beau chemin d’instrospection

*Paiement en plusieurs fois possible sur demande

Présentiel ou Distanciel

Programme Atelier de Cohésion d'équipe autour de l'Ikigaï

Cet atelier en entreprise ou en association a un double objectif :

  • Aider chaque membre de l’équipe à explorer son Ikigaï individuel
  • Co-construire l’Ikigaï collectif de l’équipe

Les Bénéfices pour l’équipe :

  • Se découvrir et se redécouvrir  individuellement et collectivement 
  • Renforcer les liens d’appartenance au collectif 
  • Créer une émulation de groupe au service des objectifs de l’entreprises ou de la structure

Si vous souhaitez vivre ou faire vivre cette expérience unique au sein de votre équipe, je vous invite à me contacter…

 

Et si vous réserviez votre séance découverte ?

Si vous vous sentez animé.e par la quête de votre Ikigaï mais que vous hésitez sur la formule d’accompagnement, je vous invite à me contacter pour réserver votre séance de découverte de 30 minutes gratuite et sans engagement. 

Découvrez mon Podcast sur l'Ikigaï

Si vous voulez en savoir plus sur la belle philosophie japonaise Ikigaï, je vous invite à écouter ce Podcast que j’ai eu le plaisir d’enregistrer au micro d’une amie. 

Témoignages

Me Contacter

Julie Aimé

Coach Professionnelle certifiée

Thérapeute spécialisée dans l'accompagnement des hypersensibles et HP

Thérapeute spécialisée dans l'accompagnement des hypersensibles et HP